日期：2014.09. 11(四)
行程：
07:19~07:54 Grindelwald→Interlaken Ost
08:00~08:21 Interlaken Ost→施皮茲Spiez
08:36~09:02 Spiez→菲斯普Visp
09:10~10:13 Visp→Zermatt
10:13~11:00 寄放行李
11:12~11:45 高納葛拉特登山鐵道
11:43~14:00 高納葛拉特展望台(Gornergrat)
14:00~14:50 高納葛拉特展望台→利菲爾湖
14:50~15:35 利菲爾湖(Riffel-see)
15:35~16:10 利菲爾湖→利菲爾堡(Riffelberg)
16:33~17:04 利菲爾堡→策馬特
▼在高納葛拉特停留了兩個多鐘頭，健行前往利菲爾湖Riffel-see，如果不想走這段路程，也可以搭乘到羅天博登Rotenboden在健行到利菲爾湖。在利菲爾湖停留一段時間後再健行到利菲爾堡Riffelberg，搭乘列車回策馬特。
▼從高納葛拉特健行到利菲爾湖約35分鐘。
▼朝著馬特洪峰的方向前進，一路都是下坡，而且都是裸露的岩石，但路況都還不錯，也有人反方向往上爬，需要花費不少體力。
▼喜好極限運動的人，挑戰3000公尺高的自行車，又能享受這群山環繞的感受，既刺激又快活。
▼走了將近20分鐘，可以看見利菲爾湖的真面目了，但還必須通過一段較陡峭的下坡。
▼步道旁邊就是登山鐵道
▼看似很近，但左右迂迴還是有一段距離。
▼利菲爾湖逐漸完整出現眼前，看似平凡的湖，待會兒就可以看見它的魅力。
▼當靠近湖邊時，整個湖面亮了起來，蔚藍的天空映照在湖水上，當沒有風時，整座高聳的馬特洪峰也映照在呼面，真是美極了。
▼利菲爾湖Riffel-see由兩座湖組成，最先遇到的是大利菲爾湖，因為礦物溶解湖面略顯黑色，天氣晴朗無風的日子可以欣賞到馬特洪峰的倒影。沿著湖畔走可以到小利菲爾湖，但由於湖面較小，所以呈現出一座倒映的小馬特洪峰。
▼午後較容易起風引起漣漪，想要拍攝到清楚的馬特洪峰倒影只能等待。
▼在湖畔靜靜享受著眼前美景，即使馬特洪峰不會移動，但隨著白雲飄動與風吹起的漣漪，彷彿是一幅會動的畫。
▼湖水清澈見底，魚而優游自在的水中生活著。
▼在湖畔停留約45分鐘，繼續往利菲爾堡Riffelberg健行。
▼回首剛剛來時路，後方皆是白雪皚皚的山頭，壯觀美麗。
▼前往利菲爾堡Riffelberg指示步行需要55分鐘，但實際上只走了35分鐘左右，可能是不同路線。
▼沿途都可看見高聳的馬特洪峰，雖然豔陽高照，但是在這曠野中冷風吹來還是頗冷的。
▼連綿的雪山甚是壯觀
▼這張照片的感覺彷彿是要往谷底前進，有非常大的落差。
▼山谷底下的策馬特小鎮
▼前方的小屋就是利菲爾堡車站了
▼戶外擺放了許多桌椅，想必旺季時一定是擠滿了許多遊客。
▼利菲爾堡也設有飯店和餐廳
▼利菲爾堡車站
▼從利菲爾堡到策馬特的單程車票使用半價卡也要CHF 15.5。
▼利菲爾堡站也是採用自動驗票機。
▼這時候的氣溫也才攝氏6度而已
▼搭乘16:33的列車下山回策馬特
▼沿途中看見了黑面羊，就是策馬特地區的吉祥物代表。
▼約半個小時就回到了策馬特
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